Gente como ontem (12/01) foi corrido!!!
Entrei em uma reunião as 9h da manhã e só sai as 18h....cheguei em casa PODRE...afff....Nem deu p portar aqui.
Mas vou deixar aqui minha comidinha de ontem.
Café da manhã: 1 banana
Lanche da manhã: 1 fatia de pão de forma + 1 fatia de queijo branco+ 2 fatias de blanquet
Almoço: 1 sanduíche natural de 300 kcal e coca zero (Foi o que deu pra comer na correria da reunião)
Lanche da tarde: 1 barrinha de cereal de brigadeiro light PLUS (que diz ter colágeno, vit C e D) bom, pelo menos tinha só 84 kcal...rs
Jantar: não lembro...:(
Estou em um período de resolver as coisas finais para a formatura, e sou da comissão de formatura então estou até o talo de trabalho.
Mas vou tentar vir aqui sempre, nem que seja só para um oi!
Comidinhas de hoje:
café da manhã: fatia de pão de forma + 1 fatia de queijo branco+ 2 fatias de blanquet
lanche da manhã: 1 barrinha de cereal de brigadeiro light PLUS
almoço: cenoura+vagem+chester
Lanche da tarde: polenguinho
Jantar: 2 torradas lights com queijo branco + 1 torra com geléia
Mais tarde eu faço as visitinhas!
Mil beijocas!
ser da comissão formatura tira um tempo né, são as decisões finais , reniões do grupo , discussões e alguns stress, mas no final td da certo
ResponderExcluiré corrido mesmo essa época.
ResponderExcluirMas não some não.
Voce não senti fome comendo só isso??não é crítica não e pq eu acho q desmaio..rsrsrs,não conseguiria.
preciso de arroz, meu corpo exige. rsrsrsrs
vou comprar a barrinha de ceral, essa ainda nao comi... parece bem gostosa.bjus
Oiiii amiga!
ResponderExcluirq legal formatura... ai q fase maravilhosa... vai se formar em q??
aiii aproveite mtão!
Bjinhoss e ótimo final de semana.
Oi linda tem selinho para vc no meu blogger, otimo fds!
ResponderExcluirNem me fale de correria!
ResponderExcluirParabéns pelo maravilhoso resultado obtido, continue assim! Estou adorando ver a sua retomada!
Quanto à tristeza, espero que logo passe. A adaptação a uma nova fase na vida, inclusive sentimental, às vezes leva tempo.
Qualquer coisa, sabe como me encontrar tá?
Beijo grande
Beth
em novo endereço: http://aconquistablog.wordpress.com
BOM DIA COM ALEGRIA AMIGA!!!!!!!!!
ResponderExcluirTe desejo Nesta Semana
Paciência para as dificuldades
Tolerância para as diferenças
Benevolência para os equívocos
Misericórdias para os erros
Perdão para as ofensas
Equilíbrios para os desejos
Sensatez para as escolhas
Sensibilidades para os olhos
Delicadezas para as palavras
Coragem para as provas
Fé para as conquistas
E amor para todas as ocasiões...
LINDA SEMANA A VOCÊ E SUA FAMÍLIA!!! BJS FLOR!!!
Está tudo bem?
ResponderExcluirBeijos
Beth
http://aconquistablog.wordpress.com