Bem tranquila e feliz!

Olá queridos amigos,

Hoje o dia começou lindo....primeiro eu fui dispensada do meu trabalho...e com isso garanti que poderia estar no aeroporto para buscar minha tia que veio do Ceará para passar uns dias com a gente.

Não tive muita dificuldade em manter a dieta hoje apesar das milhões de tentações que aconteceram como consequencia de ter uma visita em casa.

Minha mãe não pode saber que tem visita que ela inventa mil coisas para dar a pessoa de comer.

Então foi assim, acordei tarde e comi uma banana com uma xícara de chá branco com adoçante. Depois disso eu fui temperar o peru que seria a janta da minha tia....temperar não, mas passar aquela coisa por fora com manteiga e cerveja para dourar e tal. Dai sai com minha mãe e fomos almoçar fora...comi alface americana(que era mais ou menos50% do prato) + 1 col pequena de molho rose desses prontos+ brócoli daquele que não parece uma couve flor+ 2 col de sopa de arroz+ 2 colheres de sopa de feijão + 1 bife de frango grelhado. Um belo almoço eu diria; Depois disso fomos para vários lugares até chegar ao aeroporto para busca-la, de la passamos na padaria e no mercado. Chegamos em casa por volta de 19:20 para terminar de fazer os acompanhamentos do Peru (que a essa alturas estava maravilhosamente assado no forno). Fizemos farofa de ovo e arroz à piamontese. E quando chegou nesse momento da janta eu estava sem comer desde o almoço, o que é bem ruim.

Então eu comi normalmente o peru, o arroz e a farofa...deveria ter comido um pouco menos do que acabei comendo (pois estava azul de fome) mas acho que no final das contas meu saldo de hoje foi positivo.

Eu estou considerando esse resultado positivo porque dessa vez, nessa RA estou me permitindo não me sentir tão destoando das ocasiões, estou tentando acertar a mão nas escolhas das porções nessas ocasiões de comemoração. Acredito que amanhã seguirei tranquila com a RA, mesmo que amanhã eu tenha uma festa para ir...não tem problema...quero ir, vou maneira na alimentação do resto do dia para poder provar um pouco de cada coisa da festa.

Aliás vejam a força que tive que fazer para resistir hoje: para essa festinha que vou amanhã eu prometi levar um famoso mousse de chocolate que eu costumo fazer aqui em casa, e como minha tia esta aqui eu fiz 2 vezes a receita....ou seja, tive 2 panelas inteiras de mousse para lamber e sabem o que fiz? COLOQUEI NA ÁGUA PARA LAVAR E NEM SEI QUE GOSTO O MOUSSE FICOU. Isso foi uma grande vitória, como em poucos momentos na minha vida, hoje me senti mais  forte do que o vício e o desejo de comer e é uma sensação muito boa.

 Bom....vou indo para as visitinhas do dia.

Aliás......Gente quanto carinho recebi de vocês !

Obrigada pelos recadinhos....são muito importantes para mim.

Boa noite a todos.

Força.

Beijos

Aline

"O amor é que nem capim, a gente planta, cuida com carinho ai vem uma vaca e come tudo" ... de coração miúdo!